Die Geschichte eines jeden Lebens ist einzigartig. Die Psychotherapeutin Verena Kast hat ein Buch über die therapeutische Wirkung der Biografiearbeit geschrieben, das mich von der ersten Zeile an begeistert hat. Darin zeigt sie auf, wie durch das Erzählen oder Aufschreiben der eigenen Lebensgeschichte eine heilende Wirkung entsteht. Im Rückblick erkennen wir, welche schwierigen Situationen wir … Buchtipp: “Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben” weiterlesen